自分責任を自分で引き受けると、外側からの風当たりが強くなることもあるけど、そんなこと気にしなくていい。
風当たりを強くしている外側の空気は、まさしく自分責任で生きられていない他者依存型の嵐だから。
ただ、この嵐がかなり激しいからすぐに流されてしまいがちだけど、そこは辛抱！
自分を守るのが大事！
自分を守るという視点が助けてくれる。
長い物に巻かれちゃいけない！
一度きりの自分の人生、思いきり生きたい！
思いきり自分の人生を楽しむためには外圧を乗り越えないといけない。
そのための大事な視点は、外圧の種は自分責任で生きられていない弱い依存タイプの人たちだ！ということ。
負の連鎖に巻き込まれてはいけない。
だって巻き込まれたら最後自分の幸せは掴めないままだ。
いつまで経っても他人任せ。
そんな人生は嫌だ！
結局最後は自分との向き合いだ。
自分は何が好きで何が嫌いで何をしたいか？
それを他の誰でもない自分自身に問いかけてみよう！
どんなに些細なことだって構わない。
みんながどうでもいいことでも自分にとってはなにより大切なことだってある。
それをしっかりと掴みとる勇気と覚悟が大事だ。
自分を守り、挑戦を楽しむために必要な心構えがそこにある。
はじめは価値なんてない。
価値は自分でつくる！
自分の足で一歩ずつ踏みしめていく。
荒れた道をゆっくりとでもいいから自分のペースで確実に進んでいく。
自分のペースを崩しちゃいけない。
ゆっくりと、確実に。
自分が観たい景色は一体どんなだろう？
行き着く先にあるものは何だろう？
期待に胸を膨らませながら、焦らず前に進んでいけばいい。
人生に正解はない。
ゴールもない。
そんな曖昧でしかない世界、何かに縛られたり囚われたりするのはやめよう！
鏡を見てみよう！
自分の顔はどう写っている？
どんな自分だって構わない！
自分を好きでいたい！
自分のことを誰よりも自分自身が認めること！
そうじゃなきゃ！
自分にありがとう！と言おう！
そして、自分の気持ちを言葉にして言ってみよう。
ひとり言でいい。
おいしい！
楽しい！
嬉しい！
まるでこどものようであってもオッケー！
大人のような振る舞いをしなくちゃなんて思わなくていい。
それこそが型にはまった捉え方だ。
毎日をいきいきと、ワクワクしながら暮らすためのトッピング。
それが、型にはまらない生き方だ。
型にはまらず、自分責任で行動する。
それこそが、自分を満たす！
いかがでしょうか？
自分を知れば知るほど案外厄介な奴だなって(笑)。
それでいいんです。
めんどくさいのが人間なんです。
そんな自分を認めることで他人を認められる心のゆとりができます。
頭にきたりイラっとすることだってもちろんあります。
でも、そんな自分でさえも許すことができればどれほど楽なことか！
他人に当たり散らすのは論外！
自分で自分のご機嫌をとるのが大事！
無理のない範囲でね。
自分自身に自分の好きなことを聞いてみよう！
ひとつ気をつけないといけないのは、それが本当に自分にとっての好きかどうかということです。
もしかすると、世間体を気にして、こういう趣味なら誰も文句を言わないだろうとか言うことは考えちゃダメ！
これで周りに褒められるとか他者評価を気にしない！
あくまでも自分自身の思いを丁寧に受け取っていくことが大事！
簡単なようですごく難しい。
自分を知ることは、いろんな人との人間関係の中で自分自身を発見する宝探しのようなものです。
周りの人の意見は聞いてもいいけどあくまでも参考程度。
理由づけは自分自身から引き出すこと！
自分を信じて！
きっとできるから。